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今日は「ぼなす」も出たこともあったので
メガネを注文しにいきましたよ。
一応、度数も計ってもらったけど、
乱視がごくわずかに上がったくらい。
もうあげる限度ぎりぎりだからこれ以上あげても大して変わらんらしい。
出来上がるのは10日後。4万と少しでおさまったよかったぜ。

メガネは思ったより安く済んでいるので良かったんだが、
今日届いた、11月末にした検診結果が…思いもよらないちょっとショックかもな結果が。

毎度のことながら、運動を心がけましょう、的なことかと思っていたら。
C判定とD判定が。
つまりは要注意に再検査をできればしてね、ってなことが。
糖代謝関係、つまりは糖尿病予備群的なことが書かれてありましたよ。
まあ、心当たりあるようなないような、生活習慣の乱れ(睡眠不足)と運動不足はね。
ちょっと「異常があります」なんて表示みたらビビッたわよ。
一応基準値内だけど注意は必要なレベルっぽい。

年齢的にも成人病に生活習慣病ってますます身近に…なってきたか?!

そういや、献血の検査結果の糖尿病を判断する項目も基準値だけど、
注意は必要な数値に近似してだったんだっけ…。
うう~んん。

とりあえずススメられている耐糖検査はしたほうがいいかもしれない。

先日、今年の漢字って発表されたけれど、
私的には「驚」だったかも。
いろいろ2009年は衝撃的な驚きの出来事があったからなー。
あと今年も残り20日。もう特に何も起こりませんように。
あ、宝くじが当たるっていうのはいいけどね!
ってそういうコトとなるとまずない!! のが定番ですことよ。
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